Relazioni in RSA ai tempi del coronavirus
In un periodo in cui le relazioni sociali avvengono attraverso i cosiddetti “social media” ovvero tramite messaggi, foto, chiamate vocali o video chiamate, il coronavirus sembra risvegliare il bisogno delle relazioni dirette, sembra ricordarci quanto sia faticoso...
Smart Working ai tempi del Coronavirus
Smart Working. Perché sul piano psicologico è difficile vivere e lavorare confinati in casa? Cosa succede alle relazioni professionali se avvengono solo a distanza? E a quelle familiari? Come ridefinire i confini tra spazio di vita e di lavoro?
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Prendersi cura del ciclo sonno-veglia in quarantena Alcuni consigli della Dott.ssa Marta Tarabbia, psicologa e psicoterapeuta in formazione, esperta nel trattamento dei disturbi del sonno L’emergenza sanitaria attuale ha inevitabilmente modificato i nostri ritmi di...