Lo stress si manifesta in diversi modi: alcuni dei quali sono sintomi emotivi, come ad esempio il cattivo umore, l’irritabilitร , l’ansia; mentre altri si mascherano da effetti fisici come il reflusso gastroesofageo, l’insonnia, la pressione alta, i...
๐๐ฆ๐ฏ๐ด๐ข ๐ข ๐ฒ๐ถ๐ข๐ฏ๐ต๐ฐ ๐ท๐ข๐ญ๐ฐ๐ณ๐ฆ ๐ฉ๐ข๐ฏ๐ฏ๐ฐ ๐ถ๐ฏ ๐จ๐ฆ๐ด๐ต๐ฐ, ๐ค๐ฆ๐ณ๐ต๐ช ๐ด๐ช๐ญ๐ฆ๐ฏ๐ป๐ช, ๐ข๐ญ๐ค๐ถ๐ฏ๐ฆ ๐ข๐ป๐ช๐ฐ๐ฏ๐ช.3 serate a Saronno per sviuppare una comunicazione efficace e consapevole. Iscrizione a numero chiuso.#comunicazione #mindfulcommunication...
Pensi che i mesi piรน caldi siano il momento migliore per rilassarti? Le giornate diventano piรน lunghe e puoi concludere la tua giornata lavorativa con un momento di congiunzione con te stesso. ๐ฟ๐ค๐ซ๐? A Gerenzano al Parco degli Aironi. ๐ธ๐๐๐๐ ๐? Tutti i martedรฌ sera di...
Pensi che i mesi piรน caldi siano il momento migliore per rilassarti? Le giornate diventano piรน lunghe e puoi concludere la tua giornata lavorativa con un momento di congiunzione con te stesso. ๐ฟ๐ค๐ซ๐? A Saronno al Parco del Lura. ๐ธ๐๐๐๐ ๐? Tutti i giovedรฌ sera di giugno...
๐๐ฆ๐ฏ๐ด๐ข ๐ข ๐ฒ๐ถ๐ข๐ฏ๐ต๐ฐ ๐ท๐ข๐ญ๐ฐ๐ณ๐ฆ ๐ฉ๐ข๐ฏ๐ฏ๐ฐ ๐ถ๐ฏ ๐จ๐ฆ๐ด๐ต๐ฐ, ๐ค๐ฆ๐ณ๐ต๐ช ๐ด๐ช๐ญ๐ฆ๐ฏ๐ป๐ช, ๐ข๐ญ๐ค๐ถ๐ฏ๐ฆ ๐ข๐ป๐ช๐ฐ๐ฏ๐ช. 3 serate a Gerenzano per sviuppare una comunicazione efficace e consapevole. Iscrizione a numero chiuso. #mindfulcomunication Polo Saronnese di Psicologia Comune di Gerenzano – Amministrazione...
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